Szkolenia dla Firm
indywidualnie dopasowane do Twojego biznesu i zespołu
Indywidualne dopasowanie szkolenia sprawi, że Pracownicy dostaną gotowe rozwiązania swoich problemów, będą mogli poprawić swoje zdrowie, wydolność, sprawność, koncentrację, kreatywność i samopoczucie.
Dodatkowo dzięki analizie składu ciała mogą sprawdzić jak ich organizm wygląda od środka z zaleceniami jak naprawić to co ewentualnie nie jest idealne.
Dlaczego warto?Szkolenie skupia się na dostosowanie indywidualnych zaleceń, tip-ów oraz rozwiązań, które są zależne od branży, rodzaju pracy, a także potrzeb danego zespołu.
Inne rozwiązania sprawdzą się w kadrze zarządzającej i pracowników biurowych, gdzie to pamięć, kreatywność i zdolności kognitywne będą najważniejsze.
Inne zalecenia będą idealne dla pracowników fizycznych, gdzie to siła, wytrzymałość, dokładność i skupienie będą priorytetowe.
Inne zalecenia będą idealne dla pracowników zmianowych, u których ważne będzie zmniejszenie skutków nieregularnej pracy, poprawę wydolności i pracy na najwyższym poziomie niezależnie od pory dnia.
Inne zalecenia będą idealnie dla Handlowców, którzy większość czasu są w drodze, często mają kolacje z Klientami, a ich głównymi potrzebami są poprawa skupienia, odporności psychicznej, czy wielozadaniowości.
Analiza Składu Ciała
dla każdego pracownika z komentarzem i wydrukiem
Profesjonalna analiza składu ciała każdego pracownika:
- poziom tkanki mięśniowej
- poziom tkanki tłuszczowej
- nawodnienie
- poziom tłuszczu wisceralnego
- oznaczenie podstawowej przemiany materii
- segmentowy rozkład tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej
- BMI
- wskaźnik talii do bioder
- wskaźnik otyłości
- wskaźnik kontroli masy ciała
Komentarz Dietetyka Klinicznego - ocena co jest do poprawy, ewentualnie polecenie specjalistów, krótkie omówienie parametrów.
Mniej zmęczenia, więcej efektywności
czyli praktycznie strategie żywieniowe dla Pracowników
Jak żywienie wpływa na koncentrację i produktywność.
Co jeść przed i w trakcie pracy.
Jak unikać spadków energii.
Prawidłowe nawodnienie.
Suplementacja dostosowana do potrzeb.
Prawidłowa regeneracja.
Zapobieganie przeciążeniom.
Dodatkowe zalecenia przygotowane na podstawie rodzaju pracy Twojego zespołu.
Sesja pytań i odpowiedzi.
Materiały PDF dla uczestników.
Szkolenie stacjonarne lub online
ok 3 h
cena 3000 zł
Szkolenie stacjonarne z analizą składu ciała
ok 3 h + 10-15 min indywidualnie dla każdego Pracownika
Jak żywienie wpływa na koncentrację i produktywność.
Co jeść przed i w trakcie pracy.
Jak unikać spadków energii.
Prawidłowe nawodnienie.
Suplementacja dostosowana do potrzeb.
Prawidłowa regeneracja.
Zapobieganie przeciążeniom.
Dodatkowe zalecenia przygotowane na podstawie rodzaju pracy Twojego zespołu.
Sesja pytań i odpowiedzi.
Materiały PDF dla uczestników.
Analiza składu ciała na profesjonalnym i nowoczesnym analizatorze InBody
(10-15 min / Pracownika)
Krótki komentarz do każdej analizy - co należy poprawić, zaproponowanie krótkiego rozwiązania lub polecenie specjalisty.
Wydruk składu ciała dla każdego Pracownika.
cena 3000 zł
plus analiza 90zł / osobę
Co mówią Firmy, które już mi zaufały?
“Pani Diana Wojtyra poprowadziła w mojej poradni warsztaty podczas Dnia Zdrowia Psychicznego i Fizycznego. Już wcześniej słyszałam pozytywne opinie na temat prowadzonych przez nią prelekcji, ale jej wystąpienie przekroczyło moje oczekiwania. Opowiadała na wybrane przez siebie tematy z pasją, wzbudzając w uczestnikach duże zaciekawienie i zaangażowanie. Poruszane wątki nie należały do powierzchownych treści widocznych w internecie - obejmowały studium przypadku, a także doświadczenia uczestników, którzy zaktywizowali się do dyskusji. Z pełnym przekonaniem polecam! Sama jestem pewna, że jeszcze nie raz skorzystam z tej współpracy 🙂”
Aby zapisać się na Szkolenie wypełnij formularz poniżej wraz z proponowanym terminem:
